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La puissance de la pensée positive: 17 clefs pour l’exploiter pleinement

mars 25, 2019 par swealth Laisser un commentaire

La puissance de la pensée positive est indiscutable. Cette technique de développement personnel est très utilisée. Elle est réputée pour son efficacité indéniable.

Chacun a son propre objectif dans la vie. D’une manière générale, tout le monde veut réussir à atteindre ses objectifs : devenir riche, réussir aux examens, trouver l’amour, le bonheur, la prospérité, la paix, avoir une voiture, construire une maison, partir à l’étranger…

Pour réussir, nombreuses sont les techniques à adopter pour y arriver. Une des techniques les plus efficaces reste la pensée positive. Avant toute chose, il est important de prendre sa vie en main. Cela commence par une prise de conscience et un état d’esprit à adopter : « la pensée positive ».

Vous avez envie d’en savoir plus sur cette technique, voici 17 clés pour l’exploiter pleinement !

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1. Adopter les secrets des optimistes

Soyez optimiste ! C’est l’une des clés à avoir en main pour adopter la pensée positive. Vous devez être optimiste quoiqu’il arrive.

Par simple définition, l’optimisme est un état d’esprit qui perçoit toujours le monde de manière positive. Vous l’aurez compris, une personne optimiste est donc un individu qui voit toujours le bon côté des choses.

Par exemple, si sa voiture vient de prendre feu, il ne perd pas espoir. Il pense déjà aux actions à mettre en place pour en avoir une nouvelle ou pour la réparer. Et c’est le bon état d’esprit à adopter dans ce genre de situation.

Pour rester optimiste en toute situation, il est crucial de positiver, de sourire, de créer les conditions du positif (ne pas subir les évènements), croire que rien n’est impossible, rester sur les points forts, s’entourer de gens positifs. Vos maîtres mots devront être : persévérance, bonheur et espoir ! Effacez de votre esprit toutes les pensées négatives (doute, tristesse…).

2. Développer son estime de soi

En psychologie, l’estime de soi est un terme désignant l’évaluation ou le jugement d’une personne en rapport à sa propre valeur. La pensée positive ne peut pas agir si vous ne vous appréciez pas. Pour qu’elle soit efficace à 100%, vous devez donc vous aimer vous-même.

Il se pourrait que vous soyez pauvre actuellement moche, perdu, blanc, noir…, vous devez être bon avec vous-même. Acceptez-vous comme vous êtes. Si vous ne pouvez pas changer votre apparence, vous pouvez par contre changer votre point de vue (pensée positive). Ce changement ne peut apporter que du bien dans votre existence. Par exemple, si n’avez pas d’argent pour le moment, ne perdez pas inutilement votre temps à vous plaindre. A-g-i-s-s-e-z !!!

Posez-vous les bonnes questions et prenez du recul ! Que pouvez-vous faire pour gagner rapidement de l’argent ? Visualisez dans votre mental votre objectif et programmez votre subconscient. À partir d’aujourd’hui, arrêtez de vous comparer aux autres ! Ayez confiance en vous et en vos capacités !

3. Profiter des innombrables bienfaits du sourire

Lorsque vous adoptez la pensée positive, vous devenez toujours souriant (e) peu importe les difficultés que vous traversez (même fâcheux). Savez-vous que le fait de sourire vous permet de rester jeune et en bonne santé ?

En effet, sourire rajeunit ! Sachez à titre indicatif que contrairement aux adultes qui ne sourient que 5 fois par jour, les petits, eux, peuvent sourire environ 500 fois par jour. En ayant souvent cette expression faciale, vous faites intervenir de nombreux muscles du visage ralentissant le vieillissement. Alors, pourquoi ne pas le partager à tout votre entourage. Sachant que le rire est contagieux !

Mais ce n’est pas tout, sourire réduit aussi le stress. À titre illustratif, imaginez-vous après une dure journée de boulot, vous êtes à la fois stressé (e) et frustré (e) le soir. Essayez de sourire et vous verrez que votre mauvais stress va disparaître comme par magie.

Pour ce faire, vous pouvez partager de bons moments avec votre petite famille (fou rire au rendez-vous) ou regardez un film comédie… Eh oui, le sourire est vraiment important pour votre santé.

4. Prendre les bonnes habitudes

Pour cultiver en vous la force de la pensée positive, il est important de prendre les bonnes habitudes. « Semez une habitude, vous récolterez un caractère ». En se basant sur cette célèbre citation, pour garder un état d’esprit positif, il faut semer les bonnes habitudes. Ces dernières vous permettront de réussir dans la vie.

Par exemple, un enfant a l’habitude de bien apprendre ses leçons avant de dormir. Ce petit réussira certainement à tous ses examens et deviendra plus tard quelqu’un de studieux. Imaginez un instant que ses parents ne lui ont pas inculqué cette bonne habitude (l’amour du travail, de l’étude…). Cet enfant aurait-il une chance de réussir ?

Pratiquer la pensée positive au quotidien avec de bonnes habitudes est donc essentiel pour attirer le succès. L’habitude se transforme en seconde nature. Alors, pour avoir la pensée positive ancrée en vous, dès aujourd’hui, entraînez-vous quotidiennement et prenez les bonnes habitudes.

5. Garder les vrais amis

L’homme est un être sociable. Il a besoin de vivre en société pour s’épanouir et pour se développer. Que vous vouliez ou non, vous ne pouvez pas vivre tout (e) seul (e) à l’écart de la civilisation. Vous devez vous intégrer dans la société. Cette dernière joue un rôle crucial dans votre éducation. Restez vous-même et osez vous exprimer. Ne vous laissez pas influencer par les autres.

L’idéal, c’est de fréquenter les bons amis. Ces derniers vous feront avancer dans la vie. Par contre, les mauvaises fréquentations vous tireront vers le bas. C’est pour cette raison qu’il est primordial de filtrer vos amis. Faites une liste et supprimez tous ceux et celles qui vous nuisent (qui ont souvent des pensées négatives). Privilégiez les amis qui sont positifs dans la vie. Une fois que vous aurez sélectionné vos vrais amis, gardez-les auprès de vous, car ils vous soutiendront dans tout ce que vous allez entreprendre (projet de vie…). Si vous êtes positif, vos vrais amis devront l’être également.

6. La pensée positive et la méditation, 2 éléments clés indissociables

La méditation est une discipline de plus en plus pratiquée à travers le monde pour trouver le bonheur, et surtout la paix. Vous avez déjà sûrement entendu que la méditation est utile, que c’est un bon exercice à faire au quotidien, qu’elle est saine… Eh oui, tout cela est vrai !

Pour mieux exploiter la puissance de la pensée positive, il est conseillé de pratiquer la méditation. Cette discipline vous aidera à positiver dans votre vie. En méditant régulièrement, vous retrouverez la paix et le calme nécessaire pour vous concentrer sur vos objectifs. La méditation est donc un outil efficace à ne surtout pas négliger pour connaître vos atouts.

Méditer, c’est avant tout apprendre à découvrir vos forces. Vous avez besoin de savoir vos points forts afin que vous puissiez les exploiter au maximum. La pensée positive et la méditation sont donc 2 éléments clés indissociables pour réussir dans la vie.

7. Penser de façon constructive

Penser de façon constructive est de mise pour que la puissance de la pensée positive fasse effet. Certes, en tant qu’être humain, il est presque impossible de supprimer totalement les pensées négatives. Ces dernières peuvent effectivement surgir dans votre esprit sans que vous y pensiez, à n’importe quelle heure et à n’importe quel moment de la journée. C’est là que vous deviez penser de façon constructive en les remplaçants par les pensées positives (une perceptive positive).

À titre d’exemple, si un de vos collègues de bureau vous insulte, ne répondez pas hâtivement. Essayez de comprendre : pourquoi il (ou elle) agit comme cela ? Le geste de cette personne pourrait signifier qu’elle ne vous aime pas beaucoup ou tout simplement qu’elle a passé une dure journée. Essayez de comprendre la situation et trouvez une solution pour l’aider à se sentir mieux. À vous donc de juger la situation à laquelle vous faites face.

En ayant cette attitude, vous vous sentirez mieux et votre collègue aussi. Les pensées négatives ne feront qu’aggraver les choses. Acceptez vos pensées négatives, puis essayez de les transformer en pensées positives !

8. Développer son magnétisme personnel

La puissance de la pensée positive est inexplicable. Elle rend non une personne lambda plus confiante et surtout plus attirante. Lorsque votre manière de penser est positive, vous apparaissez plus dynamique, plus vivant, plus présent, plus confiant… plus attirant.

Les gens vous écoutent et accordent une importance particulière à votre parole. Vos gestes, votre regard, votre parole, votre vision, votre voix, votre posture, votre manière de bouger et votre communication… votre façon d’être ne laisse personne insensible. Ainsi, le seul fait d’être positif augmente votre charisme ! Que demandez de plus ?

Si vous décidez d’adopter un état d’esprit positif, pensez à développer également votre magnétisme personnel. Cela vous sera certainement utile tout au long de votre vie. Vous trouverez facilement un emploi. Vous n’aurez aucun mal à séduire. Vous vous ferez facilement des amis, etc.

9. Utiliser les affirmations positives

Par définition, l’affirmation est l’action d’affirmer. Pour exploiter pleinement la pensée positive, vous devez utiliser au quotidien des affirmations positives. Ces dernières sont un outil efficace pour reprogrammer l’inconscient.

Vous le savez, cette technique de reprogrammation permet de transformer les pensées négatives en positives. Pour y arriver, vous devez répéter suffisamment dans votre esprit l’affirmation positive (votre objectif) comme un mantra.

À titre de rappel, un mantra est une formule condensée, formée d’une seule ou d’une série de syllabes, répétée sans cesse avec un certain rythme. Il est utilisé dans l’univers de la méditation ou dans la religion (bouddhisme, hindouisme…). Les affirmations positives sont des courtes phrases. Vous allez les utiliser pour reprogrammer votre subconscient. Ces affirmations vont déclencher un changement et des transformations dans votre vie. Elles vous permettent de concentrer toute votre attention sur la réalisation de votre objectif.

Grâce à vos pensées positives, vous pourrez atteindre rapidement votre but. Il suffit de croire en votre affirmation.

10. Avoir recours à l’autosuggestion

Avez-vous déjà entendu parler de la méthode Coué ? C’est une méthode fondée sur l’autosuggestion et l’autohypnose. D’une manière générale, l’autosuggestion porte différents noms, mais son principe reste toujours le même.

Cette technique de développement personnel consiste à se répéter toujours la même phrase (« mantra ») pour essayer de se convaincre.

En d’autres termes, se persuader du meilleur pour vaincre le pire ! Nombreuses sont les études qui ont été faites pour démontrer l’efficacité de cette technique.

Malheureusement, de nos jours, les gens appliquent l’autosuggestion pour se dénigrer. « Je ne réussirai jamais…, je vais sûrement échouer…, c’est impossible pour moi…, je ne vais pas y arriver…, etc. ». Ils ne réussissent pas à cause de ces affirmations négatives qu’ils programment à l’avance dans leurs subconscients. Ici, on parle de l’autosuggestion positive. « Je vais réussir…, je vais le faire…, je vais y arriver…, c’est facile pour moi…, je suis capable de faire…, je suis une personne digne et respectueuse, etc. ». Vos phrases devront commencer par ces genres d’affirmations positives.

11. Faire le bien autour de soi

Adopter des pensées positives, c’est déjà bien, mais cela suffit-il pour vraiment s’épanouir. NON, cela ne suffit pas.

Par exemple, vous désirez profondément de devenir riche. Après 5 ans, grâce à la puissance de la pensée positive, vous y êtes arrivé. Cependant, vous êtes devenu avare. Vous ne faites même pas profiter votre famille. Dans un temps ou un autre, votre richesse disparaîtra. Qu’allez-vous faire ?

Que vous le souhaitiez ou non, vous aurez besoin du soutien de votre famille. C’est pour cette raison qu’il est crucial de faire le bien autour de soi sans rien attendre en retour. Avec la loi d’attraction, vous ne pourrez qu’être récompensé en agissant ainsi, car le positif attire le positif. En faisant le mal autour de vous, vous n’attirez que des problèmes. Le négatif attire le négatif. Ne l’oubliez jamais !

Si votre besoin a besoin d’aide pour l’installation de son nouveau frigo, n’hésitez pas à lui donner un coup de main. Plus tard, vous aurez peut-être besoin de ses services. Il vous rendra certainement la pareille. Faites de bonnes actions autour de vous sans rien attendre en retour. Soyez altruiste !

12. Profiter de la loi de l’attraction universelle

Lorsqu’on parle du développement personnel, on doit parler, tôt ou tard, de la loi de l’attraction universelle. À titre de rappel, pour faire simple, comme son nom l’indique, le concept de cette loi se base sur l’attraction. Comme un aimant, nous attirons nos semblables.

À titre d’exemple, si vous avez des pensées négatives, vous n’attirez que du négatif. Si vous avez envie de réussir dans la vie, d’atteindre l’objectif que vous vous êtes fixé, il est donc crucial que vous pensiez positif à compter de ce jour. Cet état d’esprit vous permettra de réaliser presque tous vos souhaits sur cette Terre. Avoir votre propre maison, devenir riche, vous marier, trouver le bonheur… réalisez votre rêve avec la loi de l’attraction. Si vous rêviez de devenir riche, pensez que vous êtes déjà riche. Programmez positivement votre subconscient !

La pensée est une manière de façonner l’énergie. Vous l’aurez compris, que vos pensées soient négatives ou positives : elles façonnent l’énergie en apportant les résultats correspondants.

13. Arrêter de vous plaindre

Vous le savez tous, la parole peut influencer grandement votre comportement. Elle concrétise chacune de vos pensées. Transformez vos pensées négatives en pensées positives tout en arrêtant de vous plaindre.

Quels que soient les évènements auxquels vous faites face, essayez de ne pas vous plaindre. Bannissez de votre vocabulaire les mots suivants : « Je suis gros ! », « je suis trop faible », « Je travaille trop ! », « je n’ai pas d’argent », « J’ai mal dormi ! », « Je m’ennuie ! », « Ma voiture est toujours en panne ! », etc. Cessez de vous plaindre parce que c’est mauvais pour votre santé ! Si vous êtes déçu (triste, malheureux, fâché, etc.) face à une situation particulière, vous avez le choix, soit, vous vous plaignez et vous ne faites rien, soit vous restez positif et vous agissez pour la changer.

La manière dont vous vous exprimez et la parole influencent votre état d’esprit ! Lorsque vous vous plaignez fréquemment, votre cerveau et votre esprit ont tendance à être également négatifs, quelle que soit la situation. Ainsi, arrêtez donc de vous plaindre et parlez positivement dorénavant !

14. Être à l’affût des aubaines

Il est important que vous sachiez que les opportunités qui s’offrent à vous sont nombreuses. Parfois, vous passez totalement à côté. Avoir un état d’esprit positif, c’est bien.

Mais, il serait vraiment dommage de ne pas l’exploiter au maximum. Soyez à l’affût des aubaines ! Face une situation quelle qu’elle soit, posez-vous les bonnes questions. « Qu’est-ce que cette situation peut vous apporter de bien ? » Répondez et si la réponse est positive pour vous. N’hésitez pas à saisir cette opportunité. Elle vous ouvrira peut-être des portes pour plus tard.

C’est pour cette raison qu’il faut rester concentrer sur votre objectif et agir directement lorsqu’une aubaine se présente devant vous. N’ayez pas peur de sortir de votre zone de confort. Soyez courageux et persévérant !

15. Créer une vision board

Pour que vos pensées positives se concrétisent, il est conseillé de créer une vision board ou un tableau créatif. C’est un tableau de visualisation regroupant des citations, des images, des photos inspirantes illustrant un objectif. C’est donc une technique efficace pour concrétiser vos pensées positives qui a beaucoup de pouvoir.

Utilisez ce puissant outil vivant et efficace pour atteindre votre but. Cet outil vous sera d’une grande aide dans la réalisation de votre projet. Le tableau boostera votre motivation et vous rappellera à tout moment quel est votre objectif principal. Grâce à ce tableau, vous aurez en tête cette image gravée dans votre esprit. Ci-après les étapes à suivre pour créer votre tableau créatif.

Avant toute chose, vous devez bien définir votre objectif. Plus ce dernier est clair, plus est plus facile de le réaliser. Ensuite, choisissez le thème de votre vision board en fonction de vos goûts. Soyez créatif ! Après, occupez-vous du contenu de votre tableau. Choisissez soigneusement le contenu : les titres, les photos (symboles, images…), les citations (qui boostent votre confiance en vous…), etc. Pour terminer, il ne vous reste plus qu’à suivre votre vision board.

16. Bannir le doute

Le doute est un état d’esprit qui est incertain de la réalité d’un fait. Certes, en tant qu’être humain, il est normal de douter. Toutefois, les uns y sont plus familiers que d’autres. Quand vous doutez, vous vous sentez comme bloqué, pris au piège dans une situation donnée. Généralement, le doute est souvent lié à un manque de confiance en soi.

Par exemple, si vous doutez de vos compétences, cela signifie que vous n’avez pas confiance en vous. Il est donc important de travailler dessus, si vous voulez avancer dans la vie. Tout au long de votre vie, vous serez certainement amené à prendre des décisions importantes. Dès maintenant, ayez confiance en vous et agissez afin de vaincre le doute.

Le fait de prendre des décisions permet de débloquer et de résoudre des problèmes. Cela vous permettra d’avancer plus rapidement. Vaincre le doute (la peur d’échouer) par l’action est l’un des meilleurs moyens pour avancer dans la bonne direction. L’action est salvatrice. Elle résout bien des situations, quelles qu’elles soient.

17. Le défaitisme, votre ennemi intime

Par définition, le défaitisme est un état d’esprit de ceux et celles qui ne croient pas à la victoire. Ces derniers ont toujours tendance à préconiser l’abandon du combat. Lorsque vous parlez de pensée positive, l’abandon ne devrait pas figurer dans votre dictionnaire.

Comme dit plus haut, privilégiez les affirmations positives. Faites taire les voix du découragement et croyez aux voix de l’encouragement. C’est l’état d’esprit positif. Votre état d’esprit qu’il soit positif ou négatif influence directement sur votre comportement (actions : implication, enthousiasme, motivation, confiance, etc.). Pour combattre efficacement le défaitisme, effectuez l’exercice suivant. Fermez les yeux et pensez à des choses négatives pendant plusieurs minutes. Après, ouvrez les yeux ! Comment vous vous sentez-vous ? Vous vous sentez sûrement déprimé, découragé, impuissant, etc. C’est l’état d’esprit négatif !

Ensuite, pensez à des choses positives pendant quelques minutes. Vous remarquez que vous vous sentirez mieux, motivé, prêt à agir, confiant, etc. Faites du défaitisme votre ennemi juré pour pleinement accueillir toute la puissance de la pensée positive.

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7 conseils pour attirer la chance aux jeux

mars 11, 2019 par swealth Laisser un commentaire

Comment attirer la chance aux jeux ? Telle est la question que se pose un grand nombre de personnes.

Aujourd’hui, de plus en plus de gens jouent aux jeux de hasard et d’argent.

Ces types de jeux réunissent généralement les 3 conditions suivantes, à savoir : le joueur mise une certaine somme, cette dernière ne peut pas être reprise, l’issue du jeu repose principalement sur le hasard. Pourquoi joue-t-on ?

À noter qu’il peut y avoir une multitude de raisons pour lesquelles une personne joue. Pour rêver, pour le divertissement, pour l’évasion, pour gagner rapidement de l’argent, pour ressentir des sensations fortes, pour déstresser… ou tout simplement pour le plaisir.

Les différents types de jeux de hasard et d’argent sont nombreux. En voici quelques-uns : les loteries et paris (billets à gratter, paris sur des courses, loteries à numéro…), les jeux de hasard et d’argent sur la toile (paris sportifs, poker, casino…), les machines à sous et jeux de table (poker, black-jack, roulette…).

La probabilité de gagner ou de perdre crée des émotions uniques !

Pour mettre toutes les chances de votre côté, ci-après 7 conseils à suivre…

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Soyez optimiste et ayez confiance en vous

Pour attirer la chance aux jeux, vous devez être optimiste. Les bonnes raisons d’être optimiste ne manquent pas. Sachez à partir de ce jour qu’être optimiste attire également la chance.

En effet, avez-vous déjà entendu parler de la loi d’attraction ? Pour faire simple, l’être humain attire ce qui est en adéquation avec ses pensées. Vous pensez positif ? Des choses positives vont arriver très prochainement dans votre vie. Par contre, si vous avez des pensées négatives, vous allez attirer des choses négatives.

Par exemple, si vous jouez à la loterie, pensez que vous pouvez remporter le « Jackpot » et vous verrez que le résultat du loto sera positif pour vous. Mais ce n’est pas tout, vous pouvez également provoquer la chance en ayant confiance en vous et en ce que vous entreprenez. Si vous voulez attirer plus de chance, croyez en vous-mêmes ! Si vous avez un état d’esprit positif et de la confiance en vous, tout ou presque vous réussira.

Osez prendre des risques et n’ayez pas peur de la déception et de l’échec !

Devenez superstitieux

La superstition est la croyance irraisonnée fondée sur l’ignorance ou la crainte prêtant un caractère sacré ou surnaturel à certains phénomènes, à certaines paroles ou à certains actes. Quand on parle de chance, on pense immédiatement à la superstition. C’est pour cette raison qu’il est primordial que vous deveniez superstitieux pour attirer la chance à vous.

À titre d’illustration, casser du verre ou de la porcelaine par accident est signe de chance. Avoir quelques graines de citrouille dans votre portefeuille est un gage de prospérité. Comment pouvons-nous croire à ces genres de choses si nous ne sommes pas superstitieux ? En général, toutes ces choses (ces croyances) renforcent notre confiance en nous, augmentant notre potentiel de réussite.

Misez sur la magie blanche

À titre de rappel, la magie est une pratique fondée sur la croyance en l’existence de pouvoirs naturels et de lois naturelles occultes. Ces dernières permettent d’agir sur le monde matériel par le biais de rituels spécifiques. La magie blanche concerne une utilisation de la magie à des fins altruistes avec des moyens toujours bénéfiques et positifs.

D’une manière générale, elle réconcilie, protège, guérit et renforce. Pour attirer la chance, pourquoi ne pas avoir recours à la magie blanche. D’autant plus, sachez que les rituels de magie blanche sont célèbres pour leur efficacité notamment dans le domaine des jeux de hasard et d’argent. Nombreux sont les rituels pour attirer la chance au jeu ! Vous en trouverez dans beaucoup de livres de magie.

Parmi les plus connus, par exemple, vous pouvez fabriquer votre « œil de sainte Lucie » (comme celui que l’on trouve à Marseille). Il s’agit du clapet en nacre d’un mollusque. Ce dernier servira d’amulette pour votre prospérité et la multiplication de vos gains. Pour ce rituel, vous aurez besoin de quelques boutons de nacre, 3 graines d’encens la manne, une bougie magique orange et du fil en coton blanc. Maintenant, vous n’avez qu’à commencer à faire le rituel en demandant aux puissances magiques éternelles de bien vouloir vous donner la faveur au jeu.

N’hésitez pas à demander l’avis d’un professionnel dans le domaine si vous avez des doutes et des questions.

Ayez un tempérament persévérant

La persévérance est la meilleure alliée de la chance. Ayez donc un tempérament persévérant. Ce conseil vous aidera à attirer la chance de votre côté. Même si vous perdez plusieurs fois successives, ne baissez pas les bras. N’abandonnez pas tout en poursuivant vos efforts ! Vous verrez que la chance reviendra toujours, tôt ou tard, si vous persévérez ! La persévérance, c’est l’ingrédient de la réussite ! En jeu, faites donc d’elle votre atout principal pour gagner !

Chaque porte fermée ne devrait pas être considérée comme une défaite. Acceptez les échecs et n’oubliez pas que chaque pas que vous faites (que le résultat soit au rendez-vous ou non) est une étape qui vous rapproche petit à petit de votre objectif. On dit souvent qu’il y a des personnes chanceuses et malchanceuses. Si vous faites partie de cette seconde catégorie de gens, sachez qu’il existe diverses techniques afin d’améliorer votre chance. C’est avant tout une question d’humeur, d’attitude et de comportement.

La chance aime bien sourire à ceux et celles qui persévèrent et qui voient toujours le bon côté de la vie.

Gagnez aux jeux avec la loi d’attraction

Vous vous demandez certainement, comment puis-je attirer la chance au jeu dans ma vie. Avez-vous déjà entendu parler de la loi d’attraction ?

Pour comprendre rapidement ce qu’est la loi d’attraction, c’est de vous considérer comme un aimant. Vous l’aurez compris, les semblables attirent donc les semblables. Si vous avez toujours des pensées négatives auparavant, ne soyez donc pas étonné des résultats négatifs que vous avez eus.

Non seulement vous attirez ce que vous pensez, mais vous devenez ce que vous pensez le plus. Avec la loi d’attraction, non seulement vous attirez ce que vous pensez, mais vous devenez ce que vous pensez le plus. C’est pour cette raison qu’il faut toujours être positif pour espérer avoir de bons résultats au final.

D’une manière générale, si vous avez des pensées positives, vous attirez tout naturellement des gens positifs, des circonstances et des événements positifs dans votre vie… mais surtout la chance de gagner au jeu. La pratique de la loi d’attraction ne peut être que bénéfique pour vous. Elle est très intéressante pour passer d’un état de « loser » (ceux et celles qui ruminent jour et nuit des pensées toxiques) à un nouvel état « positif ». Ce second état attire à vous de meilleures circonstances extérieures.

Suivez vos intuitions

Tout le monde a une intuition ! Toutefois, pour l’exploiter au maximum, il faut la reconnaître et la faire confiance ! Elle fait partie de notre vie, mais malheureusement, notre mode de vie moderne nous éloigne petit à petit de cette capacité. C’est un véritable talent en nous-mêmes à exploiter.

Qui n’a pas eu cette sensation étrange de ressentir un danger à un moment donné (avant qu’il ne s’avère juste) ? Qui n’a pas un jour perçu un désir de parler à une personne et que subitement celle-ci nous appelle au téléphone ou qu’on l’a croise par hasard dans la rue ?

Eh oui, si vous ne le vouliez ou non, nos capacités intuitives existent réellement. Alors, pourquoi ne pas l’utiliser dans le jeu ?

Lorsque vous jouez, pour attirer la chance, faites confiance à votre intuition ! Soyez à l’écoute de votre sixième sens !

Pour réussir à faire confiance à votre intuition, vous devez également être à l’écoute de votre corps. Certaines situations produisent effectivement sur nous des réactions qui traduisent une émotion corporelle. Cela peut prendre la forme d’une douleur ou aussi de malaise. Soyez donc à l’écoute de tous les signes intérieurs et extérieurs.

Attirez la chance au jeu avec un porte-bonheur

Un porte-bonheur est un objet auquel on attribue le pouvoir de porter chance. Parmi les exemples les plus connus, on peut citer le fameux trèfle à quatre feuilles ou encore le fer à cheval. À noter que les porte-bonheur sont aussi nombreux et variés que leurs propriétaires.

Par exemple, il existe donc plusieurs types selon les traditions culturelles comme le porte-bonheur viking, wicca, gitan… On peut également les classifier géographiquement : le porte-bonheur africain, asiatique, hindou, égyptien, etc. Ci-après une liste non exhaustive d’objets porte-bonheur très connus : le Fer à cheval, le Trèfle à 4 feuilles, les plantes porte-bonheur (le bambou de la chance, l’érable, le géranium, etc.).

Bref, le pouvoir agissant d’un porte-bonheur repose en grande partie sur l’intensité de votre croyance. En effet, si vous croyez fortement que votre souhait s’accomplira, votre objet porte-bonheur vous aidera. Dans le cas contraire, si vous ne croyez pas en sa capacité à vous attirer la chance, alors votre objet porte-bonheur ne sert à rien.

Comment créer un vision board en 7 étapes simples

mars 11, 2019 par swealth Laisser un commentaire

Le tableau de visualisation, tableau créatif… ou le vision board en anglais est la création d’un tableau vous permettant d’afficher vos envies, vos besoins, vos tâches, vos rêves… vos objectifs.

D’une manière générale, votre tableau créatif regroupera des photos, des citations inspirantes, des images… illustrant votre projet (objectif).

En d’autres termes, le vision board est la représentation visuelle de votre but afin que ce dernier se réalise. Il peut-être réalisé pour une période plus ou moins longue, pour l’année à venir ou pour la vie.

Nombreux sont déjà ceux et celles qui ont réussi à atteindre leurs objectifs grâce à cette technique. Alors, pourquoi pas vous ?

Le tableau de visualisation est un outil puissant, vivant et surtout efficace, à appliquer dans la vie pour concrétiser ses rêves. Pour créer efficacement votre vision board, ci-dessous 7 étapes simples à suivre… Visualiser et conquérir !

1ere étape : Se poser les bonnes questions

Créer un vision board est simple. Tout le monde peut le faire ! Cependant, il est primordial, pour que votre tableau soit efficace à 100 %, de connaître les différentes étapes pour la création d’un tableau de visualisation.

Avant toute chose, vous devez vous poser les bonnes questions. Il ne faut pas écrire n’importe quoi, coller n’importe quoi, n’importe comment… sur votre tableau. Vous devez savoir exactement ce que vous voulez et le chemin que vous devez prendre pour atteindre votre (vos) objectif (s).

Pour que votre tableau créatif soit efficace, vous ne devez pas vous laisser seulement attirer par les avantages que devraient vous procurer votre objectif ou les difficultés que vous devrez affronter pour l’atteindre. Pour réussir, concentrez-vous sur ce qu’il faut faire, ce que vous devez changer et ce que vous devez mettre en place.

Les questions auxquelles vous devez répondre sont nombreuses. Quel est votre principal objectif ? Quelles actions envisagez-vous de faire pour l’atteindre ? Qu’est-ce qui vous pousse à avancer vers l’objectif que vous vous êtes fixé ? Quels sont les obstacles que vous redoutiez le plus ? Quelles activités voulez-vous explorer ? Quelles sont les valeurs que vous priorisez ? Comment faire pour atteindre votre but ? (Formation continue, nouvelle formation, faire du sport, faire des économies, changer de comportement, arrêter de fumer, etc.). De combien de temps disposez-vous pour l’atteindre ?

N’oubliez pas que pour concrétiser votre vision board, vous devez non seulement le regarder, le visualiser… y penser, y croire, mais aussi et surtout prendre les bonnes décisions et agir. Quelles actions allez-vous entreprendre pour réussir votre projet.

2^e étape : définir clairement votre objectif

Vous l’aurez compris, la 2e étape, c’est de fixer votre objectif.

En effet, sans objectif, il n’y a pas de tableau à faire. La raison d’être de ce dernier, c’est vraiment la réalisation de votre objectif. Il est donc important de le définir clairement. Généralement, la plupart d’entre nous savent à peu près ce nous voulons avoir ou faire dans la vie. En outre, lorsque quelqu’un nous demande nos objectifs dans la vie, nous avons souvent du mal à répondre. Cela signifie que votre objectif n’est pas clair.

Par exemple, votre but est d’avoir une voiture dans 2 ans. Si un jour, un de vos amis vous demande : « quel est ton projet prochainement ? » et que vous mettez encore du temps à lui répondre. Avoir une voiture n’est peut-être pas votre priorité. Vous devez donc d’abord définir un objectif avant de créer un vision board.

Pour identifier efficacement un objectif, vous devez penser à tous vos besoins, vos rêves… et établir une liste des priorités. Listez sur un papier ou notez sur votre Smartphone tous les rêves que vous souhaitez concrétiser plus tard. Ne vous posez pas de limite, sans anticiper la réalisation ni sa faisabilité. Quel que soit le domaine : santé, relations, richesse, plaisir…

Voici quelques exemples : partir en voyage, se marier, devenir riche, etc. Après, demandez-vous pourquoi avez-vous envie ou besoin d’une telle ou telle chose, d’un tel ou tel changement…

Ensuite, en répondant à toutes ces questions en amont et en suivant toutes ces étapes, vous verrez que pas à pas votre objectif va se dessiner devant vous. Plus tôt vous serez « quel est votre objectif », plus tôt il se réalisera grâce à votre tableau créatif. Réfléchissez donc dès maintenant !

3^e étape : établir une ou plusieurs « dates de fin »

Souvent, nous fixons des objectifs. Nous employons tous les moyens pour y arriver, mais en vain. Aucun résultat ! Pour mettre toutes les chances de votre côté, à compter d’aujourd’hui, pensez à établir une ou plusieurs « date de fin » ou « dead-line ») en anglais. Cette dernière permet de donner un rythme, une date de réalisation, un challenge… à votre objectif.

Plus concrètement, cette date de fin permet de rythmer vos efforts et surtout de booster votre motivation. Il ne faut pas considérer la date de fin comme votre ennemi. Au contraire, considérez-la comme votre meilleur allié qui vous motive chaque jour qui passe.

Dans votre vision board, établir une deadline est de mise. Vous devez vous imposer une date de fin afin d’optimiser vos efforts. Combien de temps vous donnez-vous pour réaliser votre projet ? À noter que vous pouvez fixer une ou plusieurs dates. Il faut savoir s’accorder le temps nécessaire pour l’atteinte de ses objectifs. C’est la règle primordiale de votre tableau de visualisation. Cette information vous aidera également à la présentation de votre tableau.

En 30 ans, 10 ans, 2 ans… en fonction de la date choisie, vous saurez approximativement quel type de format avez-vous besoin.

À titre d’illustration, si vous avez plusieurs dates de fin en tête, optez pour un tableau grand format. Dans le cas contraire, un tableau petit format fera l’affaire. Vous projetez de construire une maison. De combien avez-vous besoin ? Avant quelle date ?

4^e étape : bien choisir le thème de votre vision board

Le choix du thème est l’une des étapes les plus importantes dans la création du vision board. Pour éviter de perdre du temps dans cette étape, focalisez-vous sur un ou deux thèmes maximum. À noter que si vous avez plusieurs objectifs, vous pouvez très bien choisir plusieurs thèmes. À titre d’exemple, vous avez plusieurs objectifs.

L’un de vos objectifs, c’est de partir en voyage à New York ! Pour ce tableau, vous pouvez créer un tableau sur le thème de la Grosse Pomme. Pour votre second objectif, vous avez envie d’arrêter de fumer. Vous pouvez choisir un thème plus général.

Certes, vous pouvez créer plusieurs tableaux, c’est-à-dire avoir plusieurs thèmes, mais n’oubliez pas que l’essentiel, c’est que vous puissiez vous concentrer sur vos objectifs. Le but, c’est que vous puissiez les atteindre grâce à votre vision board.

Souvent, nos bonnes résolutions tombent à l’eau à vouloir, car nous voulons faire trop de choses à la fois. C’est pour cette raison qu’il n’est pas trop conseillé de se fixer plusieurs objectifs à la fois. Pour débuter, commencez par un seul objectif. Choisissez soigneusement votre thème !

Comment choisir le bon thème ? En réalité, il est assez difficile de répondre à cette question. En effet, chaque objectif, chaque projet… sont différents. Cependant, avant de choisir le thème de votre vision board, le mieux c’est de bien réfléchir à vos besoins et à vos attentes.

En manque d’inspiration, vous pouvez vous rendre sur Pinterest. Vous trouverez également un large choix de thème “vision board templates” sur la toile. Sinon, vous pouvez également acheter un tableau dans un magasin physique. Mais, vous pouvez le créer vous-même. Vous aurez besoin d’une simple plaque de carton plume, quelques épingles et le tour est joué.

5^e étape : choisir soigneusement les mots pour votre tableau créatif

Pour créer un vision board efficace, il est crucial de bien choisir les mots que vous allez écrire sur votre tableau. Rassemblez des mots inspirants ! Certes, comme son nom l’indique, votre tableau se doit de contenir une très belle visuelle : images, photos…, mais, ne négligez surtout pas le choix des mots. Employez des locutions et affirmations inspirantes. Une affirmation est une phrase positive que vous pouvez répéter.

Où trouver ces affirmations ?

Vous pouvez les trouver sur le web, dans une bibliothèque, sur le tee-shirt de votre voisin… Évitez le ton négatif ! Par exemple, “je ferai beaucoup d’efforts et je ne baisserai plus les bras, comme d’habitude ». De prime abord, cette phrase semble être une affirmation positive, mais ce n’est pas le cas. Elle ne fera que souligner vos manquements par le passé et donnera tout naturellement un ton négatif. Il faut toujours rester sur le ton positif.

Privilégiez les affirmations positives. “Je vais réussir”, “je suis sûr…», “je vais le faire…”, etc. Ce genre d’affirmations boostera certainement plus votre motivation. Par exemple, si vous avez envie de vous performer dans la musique, écrivez “je remplirai ma maison de musique tous les jours”. C’est positif et vous donnera envie de passer du temps à votre activité. Notez que quand vous regardez votre tableau de visualisation, vous devez ressentir quelque chose (excitation, adrénaline…). Sans ce sentiment, vous allez perdre confiance en vous. Vous n’atteindra donc jamais votre objectif.

6^e étape : quid du contenu ?

Le contenu de votre tableau est la clé de l’efficacité ou non de votre tableau créatif. Rappelez-vous que tout ce qui en vaut la peine n’est jamais facile à atteindre (à avoir). Cette 6^e étape se complète avec la 5^e étape, car on parle ici du contenu.

Qu’allez-vous mettre dans votre tableau ?

Mixez citations et images ! C’est une astuce efficace qui marche à tous les coups. En effet, les citations sont une source de motivation très puissante pour beaucoup. Les expériences des autres peut-être similaires aux vôtres. Vous n’êtes pas obligé de prendre une longue citation. Par exemple, vous pouvez mettre sur le tableau : “Fais-le” (just do it), “celui qui veut réussir trouve un moyen”, etc. Vous pouvez vous inspirer de la sagesse des plus grands comme Confucius, Martin Luther King, Albert Einstein, etc.

Quand vous avez choisi vos citations ou mots inspirants… il est temps de penser aux images. Ne vous précipitez pas, prenez votre temps pour bien choisir les images illustratives. Ayez un vision board unique qui vous ressemble ! Pour ce faire, n’hésitez pas à dessiner, à peindre, à coller, à superposer, etc. Faites de votre tableau créatif votre “propre création”. Grâce aux belles images que tu vas sélectionner, le tableau se doit de vous refléter, vous parler et surtout vous inspirer.

Si vous ne savez pas quoi faire, vous pouvez vous inspirer des nombreux modèles déjà disponibles sur internet. Inspirez-vous et créez un tableau de visualisation qui vous ressemble !

Et la 7^e et dernière étape : où placer votre tableau de visualisation ?

Une fois que vous aurez terminé votre vision board, vous allez maintenant l’utiliser afin d’atteindre votre objectif. L’important, c’est que vous puissiez le voir quand vous le souhaitez ! Placez-le donc à un endroit bien visible. Cela vous permettra de rester motivé et concentré sur votre but. Ne rangez surtout pas votre tableau dans une armoire. Sinon, c’est tout simplement une perte de temps !

Si vous avez envie que votre tableau de visualisation reste une source de motivation et d’inspiration pour vous, accrochez-le dans votre chambre, dans le salon ou dans n’importe quelle pièce de la maison. La seule condition, c’est que vous puissiez le voir tous les jours.

Regarder le tableau quotidiennement est effectivement de mise. Ainsi, vous aurez toujours en tête l’objectif que vous vous êtes fixé. Il sera ancré dans votre esprit. Restez positif et agissez !

Par exemple, lorsque vous lisez les citations, faites cela à haute voix et ayez la conviction que votre projet se réalisera ! Si vous pensez que le vision board est une solution miracle pour réussir dans votre vie, détrompez-vous !

C’est un outil/un moyen qui vous permettra d’atteindre plus rapidement votre objectif. C’est en quelque sorte une source de motivation pour vous. C’est à la fois très efficace et gratuit !

Alors, pourquoi ne pas essayer ?

Chèque de l’abondance : quand et comment le rédiger ?

février 25, 2019 par swealth 1 commentaire

Un chèque de l’abondance est un chèque avec des vœux que l’on rédige pour appeler l’abondance de notre vie.

En gros, c’est un chèque qui permet d’attirer des bénédictions dans tous les domaines de notre vie qu’il s’agisse de travail, de santé, d’amour, d’opportunités, d’énergie positive, de cadeaux, d’argent, etc.

La rédaction d’un chèque d’abondance traduit une intention adressée à l’univers pour qu’elle amène plus d’abondances dans notre vie. Contrairement au chèque en banque, un chèque de l’abondance est rédigé de manière plus souple, mais il répond aussi à quelques règles de fond et de formes.

Dans cet article, nous passons au crible la procédure de rédaction des chèques d’abondance pour vous montrer comment remplir un chèque d’abondance et recevoir rapidement autant de bénédictions que possible.

Chèque d’abondance, à quoi ça sert ?

La plupart des gens rédigent un chèque d’abondance à imprimer pour accumuler ou acquérir plus d’argent.

Mais, un chèque de l’abondance ne se limite pas qu’à de l’argent, il permet de faire naitre plus de bénédictions comme un nouvel emploi, une bonne santé, de nouvelles rencontres intéressantes, des compliments, des cadeaux, des conseils, etc. C’est une technique pratique et non religieuse pour adresser ses vœux à l’Univers.

Autrement dit, on peut rédiger un chèque d’abondance pour attirer tout ce que l’on veut de bien et de positif dans notre vie. Rédiger un chèque d’abondance permet donc d’améliorer un ou plusieurs domaines au choix de notre vie.

Pour avoir du succès dans la rédaction d’un chèque d’abondance, il faut se concentrer sur des choses positives pour augmenter les chances de leur manifestation. En effet, si on peut attirer du positif avec cette technique, il est aussi possible d’attirer le malheur dans sa vie.

En pensant à ces choses positives, vous remarquerez l’absence de celles que vous désirez. Ce manque va faire apparaitre une très forte énergie qui va attirer ce dont vous désirez plus que tout, on parle encore de la Loi de l’Attraction.

Pour rédiger un chèque d’abondance, le secret est donc de se concentrer sur les choses positives que vous voulez dans votre vie afin que l’univers les attire vers nous.

La Loi de l’Attraction, très utile pour un chèque d’abondance

La Loi de l’Attraction est une loi de l’univers qui stipule que nous façonnons notre propre réalité. Bien qu’on ait du mal à le croire, cette loi doit être respectée pour rédiger un chèque d’abondance et attirer à nous tout ce dont nous désirons. D’après la Loi de l’Attraction, nos pensées attirent vers nous tout ce qui nous arrivera dans la vie, positif comme négatif (notre entourage, notre bonheur, malheur, situation financière, etc.).

Pour mettre à profit le pouvoir de cette loi et réussir la rédaction de son chèque de l’abondance, il faut faire l’équilibre dans sa vie. En effet, l’équilibre est indispensable dans le fonctionnement de la Loi de l’Attraction (comme dans toutes les lois de l’Univers) et pour ainsi développer son pouvoir d’attraction, il faut arriver à équilibrer son cerveau gauche et droit. Pour attirer à nous toutes les abondances possibles, il faut réussir à trouver l’équilibre entre le cerveau gauche, siège de la raison et le cerveau droit, lieu des croyances et émotions.

Cet équilibre est primordial, car si le cerveau droit attire ce que l’on veut, le cerveau gauche permet de se focaliser sur que l’on désire vraiment pour ainsi diriger de manière précise et consciente notre attention.

Ceci veut donc dire que notre cerveau influence grandement la matière physique et lorsqu’il émet une fréquence, l’Univers se trouve affecté et répond à cette fréquence de manière appropriée. Les grands scientifiques du monde ont affirmé et ont démontré que le cerveau agit sur notre réalité et pour attirer l’abondance positive en nous, notre cerveau doit être équilibré et avoir les mêmes vibrations que celle de l’Univers.

Les vibrations du cerveau et de l’Univers vont s’attirer mutuellement une fois que l’on commence à rédiger un chèque d’abondance. La Loi de l’Attraction ainsi formulée prend du temps pour être mise en pratique. Ses effets sont limités par les pensées et croyances négatives qui nous habitent. Il faut donc arriver à se débarrasser de ces idées et des habitudes qui nuisent à notre pouvoir d’attraction et réduisent nos bénédictions.

De ce fait et pour réussir son chèque d’abondance, le secret est de commencer par savoir ce que l’on désire vraiment en le formulant de manière concrète.

Pour que l’Univers vous réponde favorablement, il doit savoir ce que vous demandez, les bénédictions que vous voulez voir se manifester dans votre vie. Ensuite, vous devez fermement y croire. Vous devez croire que vos vœux seront exaucés, vous devez croire que l’Univers vous apportera toute l’abondance que vous désirez, sans quoi rédiger un chèque d’abondance est une perte de temps. Vous devez faire abstraction des doutes et de toutes les idées négatives qui vous habitent.

Enfin, une fois ces principes de bases mis en place, vous serez capables de recevoir votre abondance positive en tout. Étant devenu acteur actif de vos vœux, il sera plus facile pour vous de rédiger un chèque sans hésiter.

Le fonctionnement d’un chèque d’abondance

Pour bien utiliser un chèque d’abondance en 2020 et 2021, vous pouvez en créer un ou utiliser celui de votre chéquier ou encore télécharger un modèle en ligne vierge et l’imprimer. Si vous n’avez pas accès à un modèle de chèque, vous pouvez vous-même en dessiner un sur un bout de papier et ensuite le remplir. Le chèque de l’abondance fonctionne par la loi de l’attraction, l’utilisateur passe sa commande auprès de l’univers afin que celui-ci le remplisse de bénédictions.

Pour les sceptiques de l’efficacité du chèque, un large nombre-personne ayant rédigé des chèques d’abondance font des témoignages qui plaident en faveur de cette méthode. Il sera en effet plus facile pour vous de l’adopter rapidement une fois que vous en aurez lu et vu ces derniers.

Les résultats après la première tentative seront époustouflants et vous serez stupéfait par l’abondance qui envahira votre vie. L’abondance ne sera pas forcément financière, mais un changement positif dans plusieurs domaines s’opèrera dans votre vie.

Moment de la rédaction d’un chèque d’abondance

L’idéal est de le rédiger dans les 24 heures qui suivent une nouvelle pleine lune. Le cycle lunaire est à l’origine de nos marées et la lune possède une force d’attraction et un magnétisme extraordinaires. Il est donc normal de choisir la nouvelle pleine lune pour rédiger ses intentions.

Dans de nombreuses cultures, la lune est un grand symbole de changement et les agriculteurs utilisent la puissance de cet astre pour décider du meilleur moment pour commencer une récolte.

Une nouvelle pleine lune signifie la mise en place et le renouvellement d’une énergie. Le moment idéal pour rédiger une date pour un chèque d’abondance en 2020 ou 2021 arrive donc une fois par mois, à la pleine lune et cette année, le phénomène s’est produit le mercredi 17 janvier, jeudi 15 février, samedi 17 mars, lundi 16 avril, mardi 15 mai, mercredi 13 juin, vendredi 13 juillet, samedi 11 août, dimanche 09 septembre, mardi 09 octobre, mercredi 07 novembre. Il ne reste donc plus qu’une seule date pour rédiger son chèque d’abondance en 2020-21 à savoir le vendredi 07 décembre.

Procédure de rédaction d’un chèque de l’abondance

Tout d’abord, voici un modèle de chèque de l’abondance que vous pouvez imprimer pour suivre les étapes ci-dessous (Notez qu’il est également possible d’en confectionner un par vos propres soins):

La rédaction d’un chèque d’abondance respecte quelques règles et principes. En plus de la date à insérer dans la case correspondante, il faut inscrire son prénom et son nom dans l’espace « payez à l’ordre de ». En plus de cela, il faut ajouter plusieurs mentions dont :

L’abondance positive en tout. Elle s’écrit dans la case correspondant au montant en lettre. Il est important de préciser l’abondance positive au risque de recevoir de l’abondance négative. Le fait de préciser l’abondance positive en tout permet de recevoir des bénédictions dans tous les domaines de sa vie.
À payer intégralement. Cette mention s’inscrit dans la case réservée au montant en chiffres, il ne s’agit pas d’y inscrire un montant en chiffres. Il est inutile d’inscrire le montant de l’abondance que l’on souhaite recevoir, car l’univers ne reconnait pas de chiffres.
La loi de l’abondance positive de l’Univers. À la place de sa signature, c’est cette mention qu’il convient d’inscrire.

Une fois son chèque de l’abondance rédigé, il faut le garder dans un endroit sûr chez soi ou l’emporter partout avec soi dans son portefeuille. Il faut ensuite l’oublier ou y penser de temps en temps sans s’y raccrocher.

Sinon, vous pouvez le mettre en évidence pour le voir régulièrement sans y porter une attention particulière afin que votre esprit soit prêt à recevoir l’abondance. Vous pouvez ainsi l’épingler au mur au bureau ou l’accrocher au frigo. Il est conseillé de rédiger un chèque d’abondance tous les mois pour augmenter les chances que ça marche.

La rédaction d’un chèque de l’abondance en 2020-2021 doit devenir un rituel à chaque nouvelle pleine lune. L’avantage avec ce rituel est qu’il n’est pas obligatoire et qu’il ne fait pas partie d’un rituel religieux. La réponse de l’Univers peut prendre du temps, ne vous attendez donc pas à être riche à court ou moyen terme. Une fois la procédure terminée, vous pouvez vous relaxer (corps et esprit), vous concentrer sur votre désir et revenir à vos habitudes.

Quelques règles concernant la rédaction de ses vœux d’abondance

Il est important de toujours remplir son chèque, soit même, à la main et avec un stylo d’encre vert (couleur de l’abondance, de l’espérance, de l’espoir et de la chance). Il est impératif d’employer le présent ainsi que des phrases affirmatives, la négation est proscrite. En remplissant le chèque, vous pouvez aussi indiquer une somme que vous souhaitez recevoir ou mentionner des vœux au dos du chèque. Ces vœux peuvent concerner l’amour, le bonheur, la santé, la sagesse, la joie, etc.

Il n’y a pas de limite quant à la magie de l’Univers, ce qui veut dire que vous pouvez demander tout ce qui vous ferait plaisir. Cependant, vous devez demander des choses dont vous avez absolument besoin, vous devez rester juste quant à vos demandes. Pensez aussi à remercier l’Univers une fois que vous recevrez vos bénédictions. Concernant les vœux, il est judicieux de les faire tourner et de ne pas toujours demander la même chose. Si vous demandez l’argent ce mois, à la prochaine pleine lune, demandez l’amour, la santé ou la joie par exemple.

Pour la rédaction de vos vœux d’abondance, il est conseillé d’en rédiger plusieurs, entre deux et dix au maximum. Cela permet d’augmenter l’intensité de chacun de vos vœux, mais aller au-delà de dix vœux risque de disperser cette intensité.

Il est aussi recommandé de rédiger un vœu par phrase.

Pour augmenter l’effet de votre vœu dans un domaine précis, il faut faire correspondre son chèque de l’abondance, un signe du zodiaque précis. Ainsi, si votre vœu concerne la santé, il faut écrire son chèque en septembre qui correspond au signe de la Vierge.

Modification d’un chèque avec une date d’échéance

Il peut arriver de mettre une date d’échéance dans votre chèque et celle-ci peut être dépassée. Dans ce cas, il est conseillé de modifier cette date. Vous pouvez également décider d’allonger ou de raccourcir cette date d’échéance, la modification de la date d’échéance n’invalide pas votre chèque.

Une autre possibilité consiste à ne pas mettre de date d’échéance sur le chèque de l’abondance et à indiquer « validité permanente ».

Cette méthode convient parfaitement à ceux qui n’ont pas envie de rédiger régulièrement un chèque. Elle convient aussi aux experts en développement personnel et à ceux qui ont des connaissances avancées sur la Loi de l’Attraction, en matière de pensée positive et sur la confiance en soi.

Pour les amateurs et les débutants, il est conseillé de rédiger des chèques avec des petites échéances qui peuvent être mensuelles ou trimestrielles. Pour la suite, ils pourront allonger la validité du chèque ou inscrire la mention « validité permanente ».

Il peut aussi arriver que le chèque d’abondance positive en tout ait une date périmée et ne puisse pas être modifié. Dans ce cas, il est recommandé de bruler ce chèque et remettre ses cendres à la terre.

Cela permet de recommencer à zéro et de réécrire d’autres chèques de l’abondance. Il faut aussi penser à remercier le chèque en le brulant pour toute l’abondance qu’il a apportée dans votre vie pendant toute sa période de validité.

Énergie vibratoire : comment augmenter son taux vibratoire ?

février 11, 2019 par swealth Laisser un commentaire

taux et énergie vibratoire L’énergie vibratoire est l’une des clés du bonheur.

C’est pour cette raison que beaucoup tente d’élever de jour en jour son taux vibratoire pour mieux vivre.

Vous avez sûrement déjà entendu la célèbre phrase d’Albert Einstein : « tout est énergie » ou « tout est vibration ».

Ci-dessous quelques conseils et astuces vous permettant d’élever votre énergie vibratoire.

Énergie vibratoire : Bon à savoir

Avant d’entrer dans le vif du sujet et de répondre à la question : comment augmenter son taux vibratoire, il est important de savoir ce qu’est un taux vibratoire.

Par simple définition, le taux vibratoire est une notion de radiesthésie. Sachez que cette dernière est non reconnue par la science officielle. La radiesthésie est un procédé divinatoire de détection qui repose sur la croyance selon laquelle nous serions sensibles à certaines radiations qu’émettraient différents corps.

En bref, nous sommes constitués d’énergie et tout ce qui nous entoure l’est aussi. Tout être humain possède donc un taux vibratoire qui se définit par la fréquence d’énergie correspondante à son degré d’évolution spirituelle.

Les vibrations que nous émettons créent un champ autour de nous. Et ce champ entre en contact avec les êtres, les objets et les endroits qui nous entourent. Cet échange crée des affinités ou des inimitiés, de nous éloigner ou de nous rapprocher. Vous avez sûrement déjà entendu du dicton « Qui s’assemble, se ressemble ». Tout vibre, mais pas avec la même intensité, parce que les taux sont différents et peuvent être plus bas ou plus élevés.

Élever son taux vibratoire : quelques astuces efficaces

Le taux vibratoire d’un individu n’est pas fixé. Vous pouvez donc le modifier et le faire augmenter. Si vous décidez d’augmenter votre taux vibratoire, vous vous ouvrez à des dimensions plus riches, plus satisfaisantes et plus épanouissantes. Voici quelques astuces efficaces pour élever votre taux vibratoire.

Sourire

Le sourire est l’un des moyens efficaces pour augmenter rapidement votre taux vibratoire. Cette action n’apporte que d’effet positif dans notre vie.

Une personne souriante est toujours plus attirante. Il soulage également du stress du quotidien qui laisse souvent des traces sur nos visages. Sourire nous empêche donc d’avoir des rides. C’est donc un lifting naturel qui nous rend plus jeunes. Alors, pourquoi s’en priver ? Souriez plus et restez jeune.

Lorsque vous stressez, prenez le temps de sourire et vous verrez que votre taux vibratoire augmentera naturellement. Saviez-vous également sourire vous aide à rester positif ? Quand vous souriez, notre corps envoie un message positif à notre cerveau : « la vie est belle ». En souriant, vous éviterez le stress, la dépression et l’inquiétude. Les bonnes raisons de sourire sont nombreuses.

Sourire donne aussi l’impression d’avoir du succès. Si vous avez sûrement déjà remarqué que les gens souriants semblent être plus confiants.

Par exemple, dans le cadre professionnel, lors d’un entretien d’embauche, le recruteur choisira certainement un candidat souriant et sympathique qu’un autre candidat qui ne rayonne pas de bonheur. Quand vous avez l’impression que votre taux vibratoire est bas, souriez et vous verrez qu’il augmentera en deux temps trois mouvements.

Manger sainement

Le corps a besoin de nourriture pour bien fonctionner. Attention, cela ne veut pas dire qu’on peut manger tout et n’importe quoi. Pour bien vivre, il est crucial de varier les aliments en quantité raisonnable.

Consommez des fruits, des légumes, de la viande, des œufs, des produits laitiers, du poisson, des légumineuses, etc. Cette attitude alimentaire vous permettra non seulement de rester en bonne santé, mais elle vous permettra également d’augmenter votre fréquence vibratoire. Une alimentation équilibrée est donc de mise pour élever votre taux vibratoire. Ainsi, consommez des aliments frais et de bonnes qualités.

Manger en qualité raisonnable est également très important. L’excès de poids favorise l’apparition de nombreuses maladies. Or, nous savons tous que ces dernières réduisent considérablement notre espérance de vie. Lorsque vous mangez, prenez le temps d’apprécier les saveurs. Mangez en pleine conscience !

Pour bénéficier pleinement des bienfaits des aliments pour notre corps, préférez les cuissons saines. Sachez qu’opter pour une cuisson vapeur, c’est préserver les vitamines des légumes.

Veillez également à ne pas trop ajouter de matières grasses pour cuire les poissons et les viandes à la poêle. Un dernier conseil et non des moindres, limitez le sel. La consommation doit rester inférieure à 5 g par jour. Et pour les petits, c’est 2 g par jour. En gardant une alimentation saine et équilibrer, vous augmenterez votre énergie vibratoire.

Profiter de la magie du chant

Que ce soit entre amis, en voiture, dans un karaoké ou sous la douche, pousser la chansonnette présente de nombreux bienfaits que bon nombre de gens ignorent encore. Détente, musculation douce, oxygénation, sensation de bien-être, évacuation stress… les vertus du chant sont nombreuses. Chanter permet avant tout de déstresser ! C’est un antistress très efficace !

Le chant permet de détendre votre organisme et relâche toutes les tensions. En temps normal, vous respirez principalement avec le haut de vos poumons. Par contre, en chantant, vous utilisez automatiquement la respiration par le ventre et les abdominaux. Ce genre de respiration permet la détente de votre corps. C’est pour cette raison qu’après une séance de chant, vous vous sentez merveilleusement bien et totalement détendu (e).

Mais ce n’est pas tout, chanter donne aussi confiance en soi. En effet, lorsqu’on chante, on cherche la justesse vocalement parlant et on partage aussi des émotions. C’est une véritable pratique de confiance en soi au même titre que les autres disciplines sportives (art martial, ski, basketball, etc.) Si le chant est bon pour le corps, il agit également pour le bien-être de l’esprit. Pousser la chansonnette génère effectivement une sécrétion d’endorphine. À titre de rappel, cette dernière est l’hormone du bonheur.

Chanter vous permettra de lâcher prise ! Il apaise l’inquiétude et l’anxiété. Alors, pourquoi ne pas profiter de la magie du chant pour augmenter votre énergie vibratoire.

Vivre sa passion

Vous avez certainement un amour intense pour quelque chose ou quelqu’un. Chacun a sa propre passion !

Pour faire accroître votre taux vibratoire, osez vivre à fond votre passion, quelle qu’elle soit. Par exemple, si vous aimez la musique, ne laissez jamais rien ni personne vous priver de votre passion.

Qu’importe vos passions, n’hésitez pas à pratiquer celles-ci chaque jour. Ainsi, vous vous sentirez mieux. Bonheur, joie, amour, plaisir… seront au rendez-vous ! Que demandez de plus ! Donnez-vous les moyens pour vivre pleinement votre passion. C’est l’un des meilleurs moyens de vous rendre heureux et de vous épanouir rapidement.

Si vous êtes du genre à remettre toujours à plus tard, par manque de temps ou de moyens, à compter d’aujourd’hui, changez votre vision de vie ! Faites de votre passion votre travail ! Eh oui, c’est tout à fait possible !

Nombreux sont ceux et celles qui vivent aujourd’hui de leurs passions. Faire un travail qui vous passionne vous permet de vous amuser au quotidien, de vivre le plaisir au quotidien, d’être motivé… mais aussi d’éviter les émotions négatives. En effet, plus nous nous éloignons de notre passion, plus notre corps peut nous envoyer des signaux d’alarme négatifs.

Avoir de bons amis

L’être humain est naturellement social. Collègues, famille, voisins, amis… il est important de tisser des liens avec son entourage. Un jour ou l’autre, vous aurez peut-être de services de l’un d’entre eux. De plus, sachez à titre indicatif, d’après une étude américaine, que l’existence de liens sociaux augmenterait les chances de survie de 50 %.

Il convient tout de même de noter que l’important ce n’est pas la quantité, mais la qualité. Vous l’aurez compris, il est crucial de bien sélectionner ses amis. Évitez surtout les mauvaises fréquentations. Que vous le vouliez ou non, ces dernières auront un impact négatif dans votre vie. Ne gardez auprès que les bons et les meilleurs amis. Ces derniers vous pousseront à atteindre vos objectifs. Ils vous guideront vers le droit chemin.

Il y a une réelle différence entre une personne qui a des amis et une autre qui est toute seule. Le premier individu s’épanouira plus que le second. Avoir des amis permet de s’épanouir librement, de découvrir, de partager, de communiquer, d’ouvrir au monde, etc. Le second ne pourra pas s’exprimer, pas discuter, pas partager, pas s’ouvrir, pas s’épanouir, etc. Il se renfermera sur lui-même. Les amis nous rendent meilleurs, car ils ont une grande influence sur notre manière d’être et notre façon d’agir.

Prendre soin de son apparence

Certes, l’important pour se sentir bien dans sa vie, c’est de s’accepter tel que l’on est, mais il ne faut surtout pas négliger son apparence. En effet, nombreux sont les gens qui pensent que ce n’est plus la peine de se faire belle/beau physiquement lorsqu’on se sent bien à l’intérieur. Se sentir bien dans notre peau est une chose, et prendre soin de son apparence en est une autre. Prendre soin de son apparence est essentiel pour augmenter son taux vibratoire.

Par exemple, lors d’un entretien d’embauche, deux candidats se présentent pour un poste. Tous deux ont les mêmes expériences. Par contre, lors de cet entretien, le premier a mis un point d’honneur sur son apparence extérieure. Quant à la deuxième personne, elle a totalement négligé son look (sa beauté extérieure). Le patron choisira certainement le premier candidat. D’ailleurs, de nos jours, l’apparence est plus importante aujourd’hui qu’hier.

Nombreuses sont les études qui ont démontré cette affirmation. Les bonnes raisons pour s’occuper de son aspect extérieur sont nombreuses. Lorsqu’on soigne notre apparence physique, on se sent bien et on est plus confiant. En renvoyant une image dynamique et soignée à votre entourage, vous mettez toutes les chances de votre côté pour être bien jugé au premier regard. En effet, naturellement, l’œil est attiré par ce qui est beau et bien présenté.

Aimer son prochain

L’Amour est l’une des choses les plus importantes dans la vie. Sans amour, ce n’est pas la peine de continuer à vivre sur cette Terre. Qu’est-ce qu’aimer son prochain ? Il est plus facile d’aimer quelqu’un avec qui nous nous entendons bien. Cependant, ce n’est pas le vrai Amour avec un grand A. Le vrai Amour, c’est d’aimer même nos ennemis ! Un Amour qui aime quel que soit les circonstances et les personnes.

Qu’il s’agisse des personnes difficiles (des gens avec qui vous avez du mal à travailler, à communiquer… ou des personnes destructrices (les personnes qui cherchent à vous nuire de façon intentionnelle), vous devez aimer ces genres de personnes. Faites-le bien autour de vous ! Lorsque vous faites quelque chose, faites-le avec Amour ! Votre bonne énergie vibratoire, votre bonne action, votre gentillesse, votre altruisme… vous sera rendu, au moment où vous vous y attendez le moins. « Aime ton prochain comme toi-même » !

D’une manière générale, on ne peut pas vivre écarté du monde si on veut s’épanouir. Que votre ami soit pauvre ou riche, qu’il soit malade ou en bonne santé, qu’il soit généreux ou avare… acceptez-le comme il l’est ! Cet état d’esprit plein de bonté, doux et paisible vous permettra d’élever votre taux vibratoire.

Pratiquer l’écriture expressive

L’expérience thérapeutique vous dit quelque chose ? Écrire le silence ! Ce type d’écriture consiste à retranscrire ses sentiments et ses pensées les plus profonds au sujet d’une expérience traumatisante vécue. Cela permet de se libérer de ce traumatisme ! Il peut s’agit d’une mauvaise expérience relationnelle, d’un évènement à venir ou passé, d’un accident, etc.

Avec l’écriture expressive, il ne faut pas se soucier du style de rédaction, des fautes de grammaire, etc. Le fait de transcrire ce que vous ressentez permettra d’améliorer votre sommeil, de développer votre créativité, d’améliorer vos qualités rédactionnelles, etc. L’un des gros points forts de l’écriture expressive, c’est aussi de faciliter la réalisation de vos objectifs.

En effet, il s’agit de la visualisation créatrice. Cela consiste à écrire sur papier vos objectifs afin que vous puissiez les atteindre plus facilement. Isolez-vous ! Trouvez un lieu calme à l’écart du bruit. Ainsi, vous pourrez vous concentrer plus facilement à l’écriture expressive.

Méditer

La méditation possède de nombreux bienfaits santé indéniables. Elle permet d’évacuer le stress accumulé tout au long de notre vie. Avez-vous déjà entendu parler de la méditation vibratoire. C’est une méditation qui permet de retrouver l’harmonie, la paix et son calme mental. Grâce à ce type de méditation, vous vous débarrasserez de toutes énergies négatives (peurs, doutes, ombres, malheur, tristesse…).

Reconnectez-vous avec vous-même pour trouver la paix et le bonheur. La méditation est donc un outil très efficace pour ceux et celles qui désirent élever leurs taux vibratoires. Pour bien méditer et augmenter efficacement sa fréquence vibratoire, il n’y a pas de technique précise. L’important, c’est de s’ouvrir au monde et d’adopter un état d’esprit positif lors de la méditation. Chassez tous les pensées négatives qui envahissent votre mental. Faites-vous confiance et soyez à l’écoute de vos capacités.

Si vous êtes un novice en méditation, l’idéal, c’est de commencer par la méditation guidée. Avec cette méthode, vous serez accompagné par un narrateur. Ce dernier se positionne comme étant votre coach spirituel. Laissez-vous guider par le son de sa voix pour retrouver votre paix intérieure. Pour ce faire, il existe aujourd’hui sur la toile un grand nombre de supports audio ou vidéo. Sinon, vous pouvez vous rendre directement dans un cabinet d’un expert dans l’univers de la méditation guidée. Vous avez le choix !

Tirer profit de la loi de l’attraction universelle

La loi universelle de la gravitation ou la loi de l’attraction universelle est la loi décrivant la gravitation comme une force responsable du mouvement des corps célestes et de la chute des corps. En bref, c’est la puissante loi de l’univers. Chaque pensée émet une vibration, laquelle attire à lui une vibration correspondante.

Pour faire simple, si vous avez des pensées négatives, vous attirez les choses négatives ! Il est donc primordial d’optimiser de vos aimantations. La pensée positive est donc essentielle pour avoir des résultats positifs dans votre vie.

Attention, la loi d’attraction n’est en aucun cas un pouvoir. Elle ne peut pas faire un miracle. Il s’agit plutôt d’équilibre et d’harmonie. Grâce à la loi de l’attraction universelle, vous pouvez demander tout ce que vous voulez (travail, amour, maison, voiture, bien-être, paix, bonheur, prospérité, etc. Et laissez agir la loi de la gravitation. À titre d’illustration, si vous avez envie d’avoir une voiture l’année prochaine, visualisez votre objectif dans votre mental. Ayez la conviction que vous aurez ce véhicule en début d’année et vous verrez votre rêve va devenir une réalité. Si vous avez de réussir aux examens, pensez positif et vous verrez que vous passerez avec succès vos examens.

Avoir une bonne hygiène de vie

Comment pourrions-nous vivre en paix avec nous même, si nous n’avons pas une hygiène de vie saine ? Adopter une bonne hygiène de vie au quotidien vous permettra de vous sentir mieux dans votre peau. Le sommeil, l’humeur, la posture, l’allure, santé mentale et physique… vous devez vous soucier de votre être. Cela augmentera de manière importante votre fréquence vibratoire.

Pour y arriver, faites régulièrement du sport. La pratique d’une activité physique quelle qu’elle soit est excellente pour votre santé. Basketball, football, ski, cardio-training, musculation, surf, randonnée, etc. les sports ne manquent pas. Vous n’aurez que l’embarras du choix.

Ensuite, favorisez un sommeil efficace. Bien dormir est impératif si vous voulez adopter une hygiène de vie saine. Veillez à bien respecter vos heures de sommeil. Certaines personnes n’ont besoin que de 6heures de sommeil pour récupérer. Par contre, les gros dormeurs auront besoin de plus de 8 heures de sommeil pour une bonne récupération. Il faut donc dormir suffisamment, et ce, à heure fixe. Essayez de vous coucher dès que vous sentez que vos paupières s’alourdissent.

L’hygiène corporelle est également très importante pour une bonne hygiène de vie. Pensez à vous laver les mains régulièrement pour éviter la propagation des bactéries. Un dernier conseil, buvez beaucoup d’eau, au moins 1,5 litre par jour. À titre de rappel, le corps humain est composé d’environ 60 % d’eau. Il est donc crucial de bien s’hydrater le plus souvent possible.

Se ressourcer au cœur de la nature, retour aux sources

D’une manière globale, la vie quotidienne, le stress, le travail, la modernisation… nous éloignent du calme, du repos, de l’air frais… que nous apporte la nature. Pour retrouver, le bonheur, l’air pur, le calme et le repos, rien de mieux que de retourner aux sources. Cela vous fera certainement un grand bien en augmentant votre énergie vibratoire.

Être au contact de la nature, c’est faire la paix avec soi-même. Écouter les bruits de la nature et respirer l’air pur ne pourra être que bénéfique pour votre esprit et votre corps. Ressentez ce calme en vous et prenez le temps d’admirer la beauté de cette nature luxuriante qui s’offre à vous. C’est un moyen très pratique pour recharger vos batteries qui vous permettra de retrouver votre énergie vitale.

Si vous n’êtes pas encore convaincu, sachez que plusieurs études montrent que les espaces verts seraient très bénéfiques pour votre santé. Si vous avez un emploi du temps un peu chargé dans la semaine, pourquoi ne pas partir un week-end entre familles au cœur de la nature ? Cette une aventure familiale qui fera sûrement le bonheur de tous.

Partir en voyage

Le voyage est également une façon pratique pour augmenter votre fréquente vibratoire. En effet, des études scientifiques ont démontré que voyager permettait de rester jeune plus longtemps et de vivre en bonne santé. Toujours, d’après ces études, partir en vacances permet de réduire les chances de maladies du cœur et de troubles dépressifs. C’est également un moyen efficace pour déstresser.

Les bienfaits du voyage sont nombreux. Il permet d’avoir une meilleure santé mentale et physique. Partir en voyage nous éloigne du stress du quotidien et nous permet de reposer notre corps, quelle que soit la destination choisie. Afrique, Amérique, Asie… les destinations ne manquent pas. À vous de choisir la destination qui vous ressemble le plus ! En famille, en solo, en couple ou entre amis, partez en vacances pour augmenter votre taux vibratoire.

Organisez dès maintenant votre futur séjour à l’étranger. Oubliez vos pensées négatives et pensez positif, repos, détente, relaxation, bien-être… lors de vos prochaines vacances ! Préparez-vous à découvrir de nouvelles cultures, de nouveaux visages, de nouveaux paysages… Ouvrez-vous au Monde !